|
|
|
Volkshochschule
vhs Landkreis Konstanz e.V.
|
|
|
|
|
Volkshochschule
vhs Landkreis Konstanz e.V.
|
|
|
|
|
| Willkommen zum Trimesterstart
|
|
|
|
|
|
|
|
| Guten Tag,
sind Sie nach der Sommerpause gut erholt? Voller Tatendrang? Dann werden Sie unsere neuen Kurse interessieren. Sie finden jetzt viele neue, aber auch bewährte Kurse auf unserer Website. Das Motto des neuen Trimesters lautet »Weiter - mit Bildung«. Auch wenn die Wege nicht immer geradeaus führen, wir manchmal den einen oder anderen Umweg nehmen – bei der vhs finden Sie das passende Angebot für Ihre Weiterbildung. Die neue Ausgabe unserer gedruckten vhs Post stellt Ihnen eine kleine Auswahl aus dem großen Angebot vor. Wenn Sie sie künftig auch zugeschickt bekommen möchten, nehmen Sie mit uns Kontakt auf - natürlich auch, wenn Sie persönlich beraten werden möchten.
Kommen Sie mit uns weiter!
Ihr Team der vhs Landkreis Konstanz e.V.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Vorträge
| 
|
|
|
|
|
|
|
| Foto: Dr. Marion Grein Offiziell / Logo DWT
|
| Veranstaltungen im Rahmen des Deutschen Weiterbildungstages
|
Im September feiern wir den Deutschen Weiterbildungstag unter der Schirmherrschaft von Arbeitsminister Hubertus Heil MdB und Bildungsministerin Bettina Stark-Watzinger MdB – mit einem starken Programm – auch bei uns.
Wir laden Sie herzlich zu zwei gebührenfreien Veranstaltungen am 27.09.23 mit Prof. Dr. Marion Grein in die vhs nach Konstanz ein:
17:30 Uhr Vortrag »Eine Reise ins Gehirn und das kooperative Lernen. Wie gestaltet sich Lernen aus neurodidaktischer Perspektive?« Anschließend ab 19:30 Uhr Workshop.
Prof. Dr. Marion Grein ist Sprachwissenschaftlerin und Leiterin des Masterstudiengangs Deutsch als Fremdsprache/Deutsch als Zweitsprache an der Johannes Gutenberg-Universität Mainz.
Diese Veranstaltung richtet sich an Menschen, die sich didaktisch weiterentwickeln möchten.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Charlotte Wiedemann, Foto: Anette Daugardt
|
| Vorträge im September, die Sie nicht verpassen sollten
|
|
|
|
|
|
|
| Gesellschaft & Nachhaltigkeit
| 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Kräuterführung bei Herba Floralis, Foto: vhs
|
| Natur genießen mit allen Sinnen
|
Das Heilpflanzenfeld von Herba Floralis in Mahlspüren ist mit über 50 Heilpflanzen eine Augenweide. Kommen Sie mit zur Kräuterführung mit Eva Maria Walle und genießen Sie mit allen Sinnen. Hier erfahren Sie alles über Kräuterkultivierung und den vielseitigen Nutzen dieser wundervollen Pflanzen.
Holunderpunsch, Hagebuttengelee und Schlehenbutter... im Herbst bieten Wald- und Wegesrand zahlreiche Wildfrüchte und Kräuter, aus denen ganz einfach gesunde Köstlichkeiten zubereitet werden können. Auf einem Wildkräuterspaziergang lernen Sie zahlreiche Pflanzen unserer Region kennen, erfahren Interessantes über deren Verwertungsmöglichkeiten in der Küche sowie in der Volksheilkunde genießen selbst zubereitete Delikatessen aus der Natur.
Warum wachsen manche Pilze im Wald und andere nur auf der Wiese? Auf diese und weitere Fragen werden der Revierförster David Borho und Pilzsachverständiger Markus Rast auf einem gemeinsamen Streifzug durch die Wälder der Höri eingehen. Fokus der Exkursion liegt auf der Funktion der Pilze im Ökosystem Wald. Nebenbei können alle gefundenen Pilze bestimmt und gesammelt werden.
|
|
|
|
|
|
|
| vhs-Sprachenschule
| 
|
|
|
|
|
|
|
| Foto: CampusProduction Pexels
|
| Sprachenlernen an der vhs verbindet
|
In Kürze startet wieder eine Vielzahl von Sprachkursen auf unterschiedlichen Niveaus – online und in Präsenz. Neben den großen Sprachen wie Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch bieten wir Kurse in vielen Sprachen der Welt an wie Farsi (Persisch), Rumänisch, Latein, Schwedisch und andere. Vielleicht wollen Sie aber auch gleich mehrere Sprachen gleichzeitig lernen? Dann entscheiden Sie sich für einen unserer Mehrsprachenkurse auf unterschiedlichen Niveaus. Die vhs und unsere Kursleitenden freuen sich auf Ihre Anmeldung zu unseren Fremdsprachenkursen
A1, A2, B1, B2? Unsere Sprachkurse orientieren sich am Europäischen Referenzrahmen GER. Eine persönliche Einstufungsberatung und verschiedene Online-Selbsteinstufungstests helfen Ihnen, Ihre Vorkenntnisse einzuschätzen.
|
|
|
|
|
|
|
| Bewegung & Entspannung
| 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Egal in welchem Alter - Sport hält Sie fit und gesund
|
Neu: Jetzt wird gepowert – mit STRONG Nation®
Dieser Kurs mit Lea Hankemann ist für alle, die sich gern auspowern! Bei STRONG Nation® werden Muskel-, Cardio- und plyometrisches Training (Niederhochsprünge) synchron zur extra dafür komponierten Musik ausgeführt. Egal, ob Squat, Lunge, oder Burpee - mit Musik lässt sich auch die letzte Wiederholung und vielleicht sogar noch fünf weitere schaffen - ein anspruchsvoller Kurs für den ganzen Körper. Neugierig? Hier geht es zum Original-STRONG Nation® Schnuppertermin.
Wer wünscht sich nicht, bis ins hohe Alter aktiv und mobil das Leben zu genießen? Mit der richtigen sportlichen Betätigung ist das möglich! So kann man in der Osteoporose Gymnastik die Knochensubstanz erhalten, im Sturzpräventionstraining Sicherheit gewinnen und Angst abbauen, in der Orthopädischen Knieschule die Stabilität des Kniegelenkes wiederherstellen und Kraft aufbauen oder mit dem Hormonyoga nach Dinah Rodriguez Wechseljahresbeschwerden regulierend lindern. Die vhs bietet Kurse für die aktive Gesundheitsprävention bis ins hohe Alter.
|
|
|
|
|
|
|
|
| vhs-Bewegungsraum im Konstanzer Stadtteil Petershausen auf neuestem Stand
|
Pünktlich zum Semesterstart konnten die Renovierungsarbeiten des vhs-Bewegungsraums im Petershaus in der Bruder-Klaus-Str. 8 in Konstanz abgeschlossen werden. Der Raum präsentiert sich nun frisch gestrichen mit einer neuen Schallschutzdecke und bietet eine perfekte Akustik, Sie werden den Unterschied spüren!
Auch unsere Online-Teilnehmenden in den Hybridkursen profitieren von dem perfekten Klang im Raum.
|
|
|
|
|
|
|
| Essen & Trinken
| 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Foto: Kristina Snowasp Pexels
|
| Tipps für eine gesunde Ernährung
|
Männer an den Herd! Auch ohne Vorkenntnisse werden in diesem Kurs im Handumdrehen schmackhafte Gerichte gezaubert, die auch noch schön anzusehen sind: was will Mann mehr? Kochen ist (auch) Männersache!
Wie kann ich langfristiges Abnehmen leicht in den Alltag integrieren? Bereits ein Entlastungstag pro Woche (Gemüse-/Reis- oder Wasser-/Safttag) bringt wesentliche gesundheitliche Vorteile und der gefürchtete Jo-Jo-Effekt ist nicht zu erwarten: Langfristig leicht im Alltag abnehmen
Sauerteigbrot schmeckt nicht nur besser, sondern ist auch viel bekömmlicher als andere Brotsorten. Beim Gehen des Teiges reduziert sich der Gluten-Gehalt durch Fermentation deutlich. Das 1x1 des gelungenen Sauerteigbrot Backens
Fermentieren ist gar nicht schwer. Das gute alte Sauerkraut kennt (fast) jede/r, dass es genauso gut mit vielen anderen Lebensmitteln funktioniert, wissen nicht viele. Verschiedene Gemüse-, Obstsorten aber auch Teige und Milchprodukte eignen sich hervorragend. Mit unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung klappt das Fermentieren auch daheim.
|
|
|
|
|
|
|
| Beruf & Karriere
| 
|
|
|
|
|
|
|
| Kompetenzen zahlen sich aus
|
|
|
|
|
|
|
| Kultur
| 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Millefiori, Foto: Armin Grathwohl
|
| Gleich drei sehenswerte Ausstellungen eröffnen wir im September
|
Mosaikausstellung »Millefiori – Tausend Blumen«
Im Schaffen des Stockachers Armin Grathwohl verwandeln sich Gegenstände, die er findet, sieht oder einfach nur wahrnimmt, in eine andere Struktur, in eine andere Form. Er zerbricht, schneidet und bearbeitet die Gegenstände und arrangiert sie zu einem neuen Objekt. Die »Millefiori« laden zum Träumen und Sinnieren ein.
Die Ausstellung in der vhs in Stockach beginnt mit der Vernissage im Rahmen der Museumsnacht Hegau Schaffhausen am 16.09.23 um 19 Uhr.
Ausstellung »außen - innen WELTEN«
Der Künstlerzirkel »Eule, Baden-Thurgau« feiert sein 25-jähriges Jubiläum. Die Gruppe wurde als private Initiative von Eli Brüning ins Leben gerufen. Nicht als Verein, sondern als eine offene Gruppe für alle, die Freude an Kunst und Kultur haben. 18 Künstler/-innen zeigen in der vhs in Konstanz Werke aus den Bereichen Malerei, plastische Gestaltung und Fotografie.
Wir laden Sie herzlich zur Vernissage in die vhs in Konstanz am 24.9.23 um 18 Uhr ein.
Ausstellung »Die Erste«
Fotobildner Steffen Lutz zeigt in der vhs in Singen einen Ausschnitt seiner Arbeiten, Motive und Stimmungen aus der näheren Umgebung, aber auch Bilder, die auf Reisen entstanden sind, dazu fotografische Abstraktionen. Seit 2007 fotografiert Steffen Lutz und ist der puristischen und ästhetischen Fotografie treu geblieben. Er bietet auch immer wieder Kurse in der vhs an.
Die Vernissage findet in der vhs in Singen am 28.09.23 um 19 Uhr statt.
Ausführliche Informationen zu allen Ausstellungen finden Sie hier.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Foto: cottonbro studio Pexels
|
| Es muss nicht immer Standard sein - Tanzkurse für Neugierige
|
Lernen Sie sich stilvoll zu bewegen und wie ein Showgirl mit dem Ausdruck einer Diva zu tanzen. Tauchen Sie ein in die Welt des Varietés und Kabaretts. Nach einem kurzen Warm-up und einer kleinen Einheit Tanztechnik, erwarten Sie Choreografien voller Glanz und Glamour: Burlesque-Dance - Lebe die Diva in Dir!
Erstmalig in Süddeutschland bietet Kalbeliatänzerin und Tanzpädagogin Eszter Haáz nordindische Volkstänze verschiedener Nomadenvölker als vhs-Tanzkurs an. Es sind sehr spektakuläre, lebendige Tänze, aufgeführt in bunten Kleidern, voller atemberaubender Drehungen und akrobatischer Elemente, die trotzdem relativ einfach zu erlernen sind: Indische Volkstänze aus Rajasthan
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wer schon eigene Kinder hat, weiß: es gibt im Alltag oft wenig Zeit, um sich ganz bewusst mit einem Baby im Bauch zu befassen. Den Babybauch in ein leuchtendes Kunstwerk zu verwandeln, macht nicht nur der werdenden Mutter, sondern auch den Geschwisterkindern (ab 3 Jahren) unglaublich viel Spaß, Erinnerungsfotos vom bemalten Baby-Bauch und kleine selbstgemachten Köstlichkeiten inklusive: Baby-Bauchbemalen
Zusammen gehen wir unterwegs zeichnen und legen verschiedene Vorskizzen vor Ort an. Je nach Wetter in der Stadt, im Stadtgarten oder bei Regen im Museum oder Einkaufszentrum. Die Skizzen werden später im Kursraum besprochen und mit Aquarellfarben und Buntstiften coloriert: Urban Sketching
Mit Impulsen aus einfachen Entspannungsmethoden, Meditation und Imagination und achtsamen Hineinspüren in den Körper den Zugang zu den eigenen inneren Bildern finden und ihnen Ausdruck geben, dazu möchte dieser Kurs anregen. Eine große Auswahl an Malutensilien und Materialien bringt die Dozentin mit: Mal dich frei - Kreative Potentialentfaltung
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Die diesjährigen Absolventinnen und Absolventen des Beruflichen Abendgymnasiums, v.l.: Noah Mann, Jens Ziegenbein (Fachhochschulreife), Tim Boulaajaj, Zoe Huetz (Lob), Emilio Hummel, Corinna Schätzle (Lob), Lela Mader (Preis), Celine Lichters, Rena Wagner (Klassenlehrerin), Sophie Payer. Foto: vhs
|
| Die Abendschulen der vhs eröffnen neue Chancen
|
Über das bestandene Abitur dürfen sich diese Schülerinnen und Schüler des Beruflichen Abendgymnasiums der vhs freuen. Wer seine beruflichen Chancen verbessern möchte, kann an der vhs nicht nur das Abitur nachholen, sondern auch den Realschul- und Hauptschulabschluss.
Im September 2023 starten die neuen Lehrgänge und der Vorbereitungskurs zur Hauptschulfremdenprüfung. Wir beraten Sie gerne!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| IImpressum:
vhs Landkreis Konstanz e. V.
Theodor-Hanloser-Str. 19
78224 Singen
T +49 7731/9581-0
|
| Die Öffnungszeiten unserer Geschäftsstellen finden Sie auf unserer Webseite unter Kontakt - darüber hinaus erreichen Sie uns jederzeit per E-Mail:
singen@vhs-landkreis-konstanz.de
|
|
| Social media - social vhs
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Dieser Newsletter wurde an max.mustermann@news.vhs-landkreis-konstanz.de gesendet. Dieser Newsletter wird Ihnen ausschließlich mit Ihrem Einverständnis zugesandt. Wollen Sie diesen Newsletter in Zukunft nicht mehr erhalten, klicken Sie bitte hier.
|
|
|
|
|
|