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Volkshochschule
vhs Landkreis Konstanz e.V.
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Volkshochschule
vhs Landkreis Konstanz e.V.
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| Guten Tag,
es herbstelt! Trauern Sie nicht dem Sommer nach, erfreuen Sie sich an Walnüssen, Äpfel, Birnen, an Spaziergängen durch bunte Wälder und abwechslungsreichen vhs-Angeboten. Neben einem breiten Kursangebot vor Ort gibt es auch weiterhin viel „vhs für zu Hause“ – Unsere Online Angebote.
In diesem Newsletter stellen wir Ihnen aktuelle Veranstaltungen und Kurse aus unseren verschiedenen Fachbereichen vor. Unser komplettes Programm mit ausführlichen Informationen rund um alle Kurse finden Sie tagesaktuell auf unserer Webseite. Sie wünschen eine persönliche Beratung? Bitte kontaktieren Sie uns per Telefon oder über unseren Rückrufservice.
Freuen Sie sich auf nette Begegnungen und gewinnen Sie gemeinsam neue Erkenntnisse.
Ihr Team der vhs Landkreis Konstanz e.V.
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| Vorträge
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| Foto Ben Salomo: Friedrich-Naumann-Stiftung/Phototek
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| Unsere Vortragsempfehlungen
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Für Kurzentschlossene: Heute Abend, 19.30 Uhr im Wolkensteinsaal in Konstanz berichtet Ben Salomo, einer der erfolgreichsten und zugleich außergewöhnlichsten Rapper Deutschlands, aus erster Hand, was Antisemitismus in Deutschland bedeutet. Er beleuchtet die historischen Hintergründe und aktuellen Gesichtspunkte von Antisemitismus und stellt die Frage, wie die Gesellschaft damit umgehen sollte, zur Diskussion. »Guck mal der Jude«. Antisemitismus im Deutschrap und darüber hinaus
Stefan Spangenberg nimmt Sie am 27. Oktober mit auf eine lange, ganz besondere Fußreise. Zu Fuß 6000 Kilometer von Deutschland nach Israel. Am 28. Oktober erklärt Stefan Schridde, wie Konsum auch ohne Geld geht.
Am 7. November geht es im Vortrag von Prof. Werner Mezger um Martin von Tours - nicht nur einer der Architekten Europas, sondern auch eine der populärsten Heiligengestalten im Jahreskreis.
Dr. Ulrike Becker, Historikerin und Mitarbeiterin am Mideast Freedom Forum Berlin, ist am 10. November mit einem Online-Vortrag zu Gast: Frau, Leben, Freiheit - Die Protestbewegung im Iran, die Menschenrechtsverbrechen des Regimes und was Deutschland tun kann. Die Proteste der Frauen gegen den Schleierzwang haben im Iran eine lange Geschichte. Seit dem gewaltsamen Tod der Studentin Mahsa Zhina Amini, hat die Protestbewegung das ganze Land erfasst. Was sind die Forderungen der Protestierenden und was kann die Bundesregierung tun, um die Protestbewegung in ihrem Kampf um Gleichberechtigung und Demokratie zu unterstützen?
Unser Vortragsprogramm in diesem Trimester, auch wieder als Flyer in unseren Geschäftsstellen erhältlich.
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| Gesellschaft
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| Sehenswerte Ausstellung zum Thema »Klimaflucht«
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Die Wanderausstellung der Deutschen Klimastiftung ist im Bürgersaal am St.-Stephansplatz vom 23. Oktober bis 12. November 2022 zu Gast in Konstanz. (Flyer zur Ausstellung)
Die vhs als Mitveranstalterin hat Hala Elamin, Referentin für globales Lernen im Entwicklungspädagogischen Informationszentrum Reutlingen (EPiZ) und Interkulturelle Promotorin, eingeladen. In ihrem bildungspolitischen Workshop zum Thema Klimawandel, Klimagerechtigkeit und Flucht am Beispiel ihres Heimatlandes Sudan lädt sie zum Gedankenaustausch ein. Hassan Elmalik und Ali Guma begleiten den Workshop musikalisch mit thematisch passenden Klängen und Melodien. Klimawandel, Klimagerechtigkeit und Flucht am Beispiel des Sudans
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| Beruf & Karriere
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| Foto: StartupStockPhotos/ Pixabay
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| Kurse für Beruf & Karriere
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Wer Hilfe bei der Anfertigung seiner Grundsteuer- oder Einkommensteuererklärung benötigt, ist richtig in den Kursen des Steuerfachwirts Volker Riechert: Steuererklärung
Sie möchten sich endlich mit dem Computer oder dem MacBook vertraut machen? Unsere erfahrenen Trainer unterstützen Sie bei Ihrer Reise in die digitale Welt: Computer-Grundlagen
Eine Bewerbung steht an - aber wie geht das eigentlich in Zeiten von beruflichen Online-Netzwerken oder wenn man über 50 ist? Lernen Sie von Experten, wie Bewerben heute funktioniert: Bewerbung
In unseren IHK- und Xpert Business-Lehrgängen und Lehrgangsmodulen erwerben Sie aktuelles und praxisnahes Fachwissen in den Bereichen EDV, Büromanagement und Rechnungswesen. Sie haben die Möglichkeit, qualifizierte Zertifikate zu erwerben: Lehrgänge
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| Bewegung & Entspannung
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| Foto: Anna Shvets / pexels
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Cool bleiben! - Selbstbehauptungstraining in den Herbstferien
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Für Kids im Alter von 8 - 12 Jahren veranstaltet die vhs Landkreis Konstanz vom 31.10.-04.11. in Kooperation mit dem Champion Kampfkunst & Crossfight Studio ein Kampfkunstcamp. Jeweils von 08:30-14:00 Uhr können die Kinder in den Herbstferien lernen, wie sie bedrohliche Situationen erkennen und vermeiden können. Das Selbstbehauptungstraining macht sicherer und selbstbewusster. Kampfkunst & Mentalcoaching Herbstferien Camp
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| Foto: Anna Shvets / pexels
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vhs bewegt - Kurse für Senioren
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Die Menschen in Deutschland werden nicht nur immer älter, sie möchten auch länger fit und aktiv bleiben. Die vhs Landkreis Konstanz startet daher mit einem eigens für Senioren konzipierten Bewegungsprogramm.
Bewegung ist das beste Rezept, um Stürzen vorzubeugen. Mit kontinuierlichem Training halten wir altersbedingte Veränderungen auf, erhalten Muskelkraft, Beweglichkeit und Reaktionszeit und minimieren die Risikofaktoren für einen Sturz. Sturzprävention mit Doris Vennekel
Knochen, die gebraucht werden, werden stärker. Durch Sport und Gymnastik können Sie Ihre Knochen stärken und einem Fortschreiten der Erkrankung entgegenwirken. Osteoporose Gymnastik mit Laura Zahn.
Kräftigen Sie mit unserer Rückenschule Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur, erlernen Sie funktionelle Bewegungen und gelangen Sie durch Mobilisations-, Koordinations- und Körperwahrnehmungsübungen zu mehr Wohlgefühl. Rückenschule
Für alle Kurse gibt es die Möglichkeit, eine Schnupperstunde zu buchen. Die vhs erteilt telefonisch Auskunft Mo-Fr 09:30-12:30 Uhr unter: 07531 5981-0 und nimmt Ihre Anmeldung entgegen.
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vhs bewegt - Kurse zur Entspannung
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Qigong führt Sie mit langsam fließenden Bewegungen und fokussierter Aufmerksamkeit zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Mit gesundheitsfördernden Übungen zu vertiefter Atmung stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem, lindern chronische Beschwerden und korrigieren Fehlhaltungen. Qigong für Anfänger
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine einfache und wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Durch systematische An- und Entspannung der Muskulatur können Sie Ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln lockern und mehr Gelassenheit erreichen. Dieser Kurs wird betreut durch eine Dipl. Psychologin und erfüllt die Kriterien für eine Zuzahlung durch die Krankenkassen. So können Teilnehmende sich bei regelmäßiger Teilnahme die Kursgebühr von ihrer Krankenkasse erstatten lassen. Progressive Muskelentspannung
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| vhs-Sprachenschule
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| Essen & Trinken
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| Foto: RonPorter / pixabay
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| Zu Tisch bitte! Schottischer Abend
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Alle Kilt-Träger aufgepasst! Schon jetzt möchten wir Sie auf eine ganz besondere Veranstaltung im Januar hinweisen. Bernhard Weber, erfahrener Whiskyexperte und Malt-Ambassador, degustiert mit Ihnen sechs hochwertige Single Malt Whiskys aus kleinen, exklusiven Destillerien. Dazu wird Sie Anselm Venedey mit seinem Team mit schottischen Spezialitäten aus der Küche verwöhnen. Unser Bagpiper Henning Schumm empfängt Sie ab 19.00 Uhr mit seinen schottischen Weisen und begleitet Sie durch den Abend.
*** Für jeden männlichen Gast mit Kilt gibt es eine Überraschung! ***
Für fortgeschrittene Whiskygenießer wie auch für Einsteiger geeignet und für alle, die noch ein originelles Weihnachtsgeschenk suchen. Whisky, Kilt und Dudelsack: Schottischer Abend
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| Kultur
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| Schmöker & Schmaus - Veranstaltungsreihe
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Die Stadtbücherei Stockach hat zusammen mit der vhs die neue Veranstaltungsreihe Schmöker & Schmaus ins Leben gerufen. Am 24.10. hat die Stockacher Buchhändlerin Diana Taddia (Bücher am Markt) für Sie geschmökert und stellt an diesem Abend ihre Fundstücke vor. In der Pause runden ein Getränk und zum Thema passende Häppchen einen unterhaltsamen Abend ab. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag. Schmöker & Schmaus
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| Vortrag und Konzert zum Schaffen von Frédéric Chopin
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Dr. Roman Salyutov, Konzertpianist, Dirigent und Musikwissenschaftler, ist mit Konzerten weltweit unterwegs, leitet selbst mehrere Orchester, tritt mit Gastseminaren an verschiedenen Universitäten auf und ist Organisator von Kulturprojekten und präsentiert an diesem Abend das Leben und Werk von Frédéric Chopin in seinem Vortrag mit anschließendem Konzert.
Das Schaffen des großen Komponisten: Frédéric Chopin
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| Kurse aus dem Bereich Kultur & Kreativität
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Rhythmisches Trommeln synchronisiert und erzeugt ein Wohlgefühl. Entdecken Sie die Percussion-Welten Afrikas, Brasiliens, Cubas, lernen Sie verschiedene Schlagtechniken kennen und wie Sie ganz nebenbei Ihren Kopf während des Trommelns an- und wieder abschalten können. Die Percussionwelten Afrikas, Brasiliens, Cubas
Der Linolschnitt ist eine grafische Technik. In eine Linoleumplatte wird mit speziellem Werkzeug ein Negativmuster in das relativ feste Linoleum geschnitten. Anschließend erfolgt der Druck einfarbiger oder mehrfarbiger Grafiken in kleiner Auflage auf Papier. Linoldruck - vom Experiment zum Bild
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| Zu guter Letzt!
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| Foto: Los Muertos Crew / pexels
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| Kochen und backen mit den Großeltern ...
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| ... sind Sie koch- und backbegeistert und haben Enkel? Dann treffen Sie in diesem Kurs Gleichgesinnte und dem gemeinsamen Koch- und Backspaß steht nichts mehr im Wege. Einfache aber leckere Rezepte kommen zum Einsatz, das Miteinander steht im Vordergrund. Der Oma/Opa und Enkel Koch- und Backkurs
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| Impressum:
vhs Landkreis Konstanz e. V.
Theodor-Hanloser-Str. 19
78224 Singen
T +49 7731/9581-0
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| Die Öffnungszeiten unserer Geschäftsstellen finden Sie auf unserer Webseite unter Kontakt.
Darüber hinaus erreichen Sie uns jederzeit per E-Mail:
singen@vhs-landkreis-konstanz.de
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| Social media - social vhs
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| Dieser Newsletter wurde an max.mustermann@news.vhs-landkreis-konstanz.de gesendet. Dieser Newsletter wird Ihnen ausschließlich mit Ihrem Einverständnis zugesandt. Wollen Sie diesen Newsletter in Zukunft nicht mehr erhalten, klicken Sie bitte hier.
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